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TMD45'β'LOG!!!

Life is Beta-ful.

メモ:変なしつこさが無くて読みやすいので継続して読んでおきたいと思う

社会環境が年々厳しくなっていく中で、「いかに生きのびるか」は現代人の重要なテーマだ。グローバル化する企業で自分は勝ち残ることができるのか。そもそも、自分の会社は存続するだろうか。あるいは、このストレスフルな社会で「うつ」にならずにすむ方法は? 年齢を重ねるにつれ、自分はいつまで健康でいられるだろうか……。そんな様々な不安を払拭するため、精神科医の和田秀樹氏が「サバイバルのための思考法」を伝授する。仕事術からアンチエイジングの知識まで幅広いテーマについて、和田氏が新たに思いついたアイデアも盛り込みながら紹介していく。

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