カロリー記録を始めてから19日で2.8kg落ちた。単純すぎる自分の身体を疑う。体重が落ちて、体力も落ちてるというか、運動してないからダメだと思う。運動しないと精神的にも良くないと思うけど運動してない。よくない。 目にものもらいができた。肌荒れにき…
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